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過剰な皮脂分泌と毛穴の開きとビタミンについて

ニキビの原因となるのが、過剰な皮脂分泌と毛穴の開きです。
過剰な皮脂分泌は、成長期に多く分泌される成長ホルモンの影響によって起きやすくなります。
成長期を過ぎると、成長ホルモンの過剰分泌による過剰な皮脂分泌は収まる事になりますが、成長期を過ぎてもストレスが多い生活をしていると、皮脂が過剰分泌する事があります。
ただ、皮脂の過剰分泌に気づいた時に、洗顔によって、分泌された皮脂を完全に落とそうと考える人も少なくありませんが、皮脂というのは、肌を守る為に分泌されているもので、肌が皮脂不足を感じると、それによっても過剰分泌される事があります。
ですから、多く分泌された状態であっても、落とし過ぎない事が大切になってきます。

その為には、よく泡立てた泡で、こすり過ぎないように優しく洗顔をしていく事が大切です。
そして、もうひとつの原因となるのが、毛穴の開きです。
毛穴の開きを抑える事を考えた場合に有効なのが、肌の保湿をしっかりとする事です。
肌が乾燥している人は、それだけ毛穴が開きやすい状態となっています。
ですから、洗顔後に、化粧水をつけ、乳液で化粧水の蒸発を防ぐようにしていく事で、しっかりとした肌の保湿が出来、毛穴が開きにくい状態を作れます。

この際、化粧水には、ビタミンC誘導体が配合されている物を選ぶ事がお勧めです。
ビタミンCには、肌の中のコラーゲンの生成を高め、肌の新陳代謝を高めてくれる働きがあります。
毛穴に過剰分泌した皮脂が詰まったとしても、肌の新陳代謝が活発な状態であれば、その皮脂を外に排出しやすくなります。
ですから、ニキビ対策や予防を考えた場合、ビタミンC誘導体が配合された化粧水を選ぶようにする事がお勧めです。

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